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预防冠状病毒肺炎
预防冠状病毒肺炎,预防,摄入,瘦肉,科学饮食,补充维生素,鸡蛋,疫情期间,有不少关于新型肺炎的饮食谣言,比如维生素C、板蓝根、金银花和大蒜油预防新型冠状病毒,其实仅是在动物身上可以提高免疫力,但用在人身上可能不适用,下面我们来看专家回复如何科学饮食。一、维生素c可以预防新冠肺炎吗北京大学第一医院临床营养科副主任营养师窦攀表示,在动物实验上,的确看到大剂量补充维生素C对于动物免疫功能有一定的改善。对于人类来说,除非有明确的维生素C缺乏,否则长期大剂量补充维生素C的...
2020-02-10 0 -
秋季吃哪些东西能够抗衰老
秋季吃哪些东西能够抗衰老,豆腐,瘦肉,食物,女性,健康,缓解,不管什么时候,衰老都是我们很多人不愿意面对的一件事情,所以很多人很早就开始保养皮肤,开始养生等。今天小编给大家介绍一下抗衰老吃哪些东西比较好,秋季应该吃什么,如果你感兴趣的话,就快来看看吧!一、廋肉肉想必是绝大多数人都喜欢吃的食物,对于无肉不欢的人群,哪怕是一顿没有肉都会觉得吃不下去。对于这部分人群,健康的膳食中确实有肉,每天控制在75g以下就是健康的范围之内了。推荐大家吃瘦肉,是因为我们的肌肤需要瘦...
2019-09-03 0 -
鱼香肉丝的家常做法?
鱼香肉丝的家常做法?,家常做法,鱼香肉丝,鱼香汁,放油,瘦肉,生活常识,鱼香肉丝的家常做法:先将瘦肉洗净切成粗丝,加盐和水淀粉调匀,准备好葱、姜蒜、木耳和胡萝卜切丝备用。然后制作鱼香汁。最后锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入,急炒几下就可以了。来自谌德鑫的回答来自冼婉秀的回答...
2014-07-30 0