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  糖尿病患者怎么选择适合自己的运动

  糖尿病患者怎么选择适合自己的运动，运动，糖尿病患者，选择，有氧运动，糖友，肌肉，糖尿病患者应该怎样选择适合自己的运动呢?今天就准备和各位聊一聊这个话题。实际上，对于不同类型的糖尿病患者，其运动方式还是有挺大差别的，所以选对方式非常重要。希望这次的内容，能给需要的朋友提供帮助。运动对糖尿病患者有什么好处1型糖尿病适当规律的运动能降低血糖，延缓糖尿病并发症的发生发展。2型糖尿病合适的运动，能增加骨密度、肌肉量和肌力，避免骨质疏松性骨折的发生，减少跌倒受伤的可能性。初...

  2022-03-29 0

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  光知道糖尿病有三高？还要预防第四高

  光知道糖尿病有三高？还要预防第四高，运动，预防，饮食，糖友，患者，控制，一般糖尿病都伴随着三高，高血糖、高血脂、高血压，但是你知道还有第四高，就是高尿酸血症，它是什么呢?让我们一起来了解一番吧!高尿酸血症与糖尿病一样均为代谢性疾病，糖尿病患者出现高尿酸血症的几率会远高于普通患者。高尿酸血症是痛风发作的前奏和基础，其和痛风的关系就像血糖高与糖尿病，血尿酸越高的人越容易得痛风，并且血尿酸值越高，痛风的发病年龄就越年轻，同时易患肾结石。预防高尿酸血症，最基本和最重要的...

  2018-08-31 0

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