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  米苋的功效与作用

  米苋的功效与作用，功效与作用，米苋，维护，苋菜，明目，作用， 1.清热解毒苋菜味甘性凉，长于清热利湿，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤目痢疾及肝火上炎所致目赤目痛，咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。2.促进生长发育苋菜蛋白质含量高，且苋菜叶含有高浓度的赖氨酸，能补充谷物氨基酸组成的缺陷，还含有易于被renti吸收的钙、锌等营养成分。锌、钙和赖氨酸具有协同作用，对牙齿和骨骼的生长可起到促进的作用，并能维持正常的心脏活动，防止肌肉的痉挛(抽筋)。因此，苋菜...

  2023-09-19 0

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  如何预防湿气重

  如何预防湿气重，湿气，身体，湿气重，苋菜，生冷食物，食物，湿气重是影响现代人很重要的一个病症，严重下来可能会体质虚弱，全身酸痛，影响正常生活。那么哪些症状说明可能是湿气过重了呢?有什么预防的方法?下面从这两点为大家提供一些方法，供大家参考。一、湿气重的症状体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰凉、身体起疹、脸上突然长痘、头发脸上爱出油、时常肠胃炎，口腔舌苔白厚，排便粘腻，不易冲掉，有小肚子等。二、如何预防湿气重1、多吃一些健脾利尿的食物比如...

  2019-07-08 0

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  秋季阳台种什么蔬菜

  秋季阳台种什么蔬菜，种植，萝卜，香菜，苋菜，菠菜，白菜，秋天是种植阳台蔬菜的好时机，因为夏天很多蔬菜在阳台暴晒下不宜成活，冬天太冷又容易冻死，所以秋天，特别是9月份到11月这段时间是最好的种植时期。如果你想种植点阳台蔬菜，那就要有计划有选择的种植。当然，要看你的口味哦！　　速生蔬菜。如娃娃菜、小白菜、香菜、菠菜、翻秋苋菜等。娃娃菜即萝卜芽、萝卜种子萌发形成的肥嫩幼苗，播后7—10天可以采收。一般可在8月中下旬开始种植，分期播种。小白菜可于8...

  2014-11-19 0

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