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  蜂蜜有哪些功效

  蜂蜜有哪些功效，空腹，预防，血管硬化，消除，混合，功效，蜂蜜是一种养生食品，很多人养生都会喜欢喝蜂蜜，你知道蜂蜜都有哪些功效吗?今天小编就来给大家介绍一下，如果你感兴趣的话，就快来看看吧!1、治疗贫血经常食用蜂蜜，可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用，并且隔一小时后再吃东西。2、预防血管硬化蜂蜜可以预防和延缓血管硬化。每3个月至少应该有15天食用蜂蜜。3、改善睡眠蜂蜜是帮助睡眠的良药，因为它是一种能作用于...

  2019-09-04 0

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  胡萝卜的保健功效

  胡萝卜的保健功效，胡萝卜，作用，机体，功效，血管硬化，道中，作为蔬菜中的六友之一，胡萝卜对人体的各个方面都具有保健作用，接下来小编为大家整理了关于胡萝卜的保健功效，以供大家参考，希望对您的生活有所帮助。一、有利健康长寿胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功效，胡萝卜素具有抑制肿瘤细胞的能力，对预防DNA(脱氧核糖核酸)的异常变化效果很强。二、防止血管硬化胡萝卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，因而有降压强心的作用。胡萝卜...

  2019-07-10 0

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