真正的养生，是良好的生活方式

真正的养生，是良好的生活方式，养生，运动，作死，膳食，杂粮，暴饮暴食， “年轻人的世界没有‘容易’两个字”——除了：容易胖、容易秃、容易上火、容易失眠、容易心情差等，所以，越来越多的年轻人，喜欢茶杯里面泡枸杞、可乐里面加党参、敷着最贵的面膜熬着最晚的夜。年轻人的“朋克养生”，一边作死一边自救!时下在年轻人中最为流行的养生方式便是“朋克养生”，用更加通俗易懂的语言翻译过来，就是“一边作死一边自救”。乍一看，好像还真有那么几分道理?然而，现实打脸的速度比减肥的...