高考前如何给孩子减压

高考前如何给孩子减压，孩子，减压，缓解，这是，搓手，心理问题，6月份又是一年的高考和中考季，考前平时成绩很重要，但是你的心里状态不对也有可能影响到考试发挥，这个时候家长和考生都需要怎么做呢？不妨看看下文如何说。一、考前易出现什么心理问题考前心理问题主要体现在以下几个方面：1、担心自己发挥不好，对未知的恐慌(考不上好学校、人生就废了等等……)2、父母一直催促自己学习一直指责自己不够努力，心情烦躁3、晚上睡不着，白天没什么精神4、自责自己自控力不强，总想看闲书，一看...