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  鳄梨的功效与作用

  鳄梨的功效与作用，功效与作用，鳄梨，摄入量，脂肪，富含，生素， 1：鳄梨富含丰富的维生素A、E和B2，对眼睛有益；经常坐在电脑前的上班族应该多吃；2：富含不饱合脂肪，十分有助于减少心血管方面的疾病发生；3：含有接近20种维生素，矿物质和植物营养素。由于其密度，它是一种消化速度缓慢的食物，可以让你感觉饱，因此可以减少吃的数量，最终达到减少卡路里摄入量的目的。其含有的脂肪量只有百分之三，没有钠和胆固醇。当在饮食中增加牛油果时，您将能够减少热量摄入量，因此体重自然会降...

  2023-08-02 0

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  DIY手工皂配方 如何自制手工皂 | 百科知识

  DIY手工皂配方 如何自制手工皂_百科知识_学堂，，如今市面上各种各样的手工皂非常受年轻女孩的喜爱，这种手工皂不仅能够洁面、卸妆,还能够拿来洗澡,泡沫细腻丰富,可以完全去除毛孔深处的油污,使皮肤滋养光泽,具有弹性,下面小编就来介绍下DIY手工皂配方以及如何自制手工皂，以供大家参考!DIY手工皂配方1、蜂蜜滋润皂配方：椰子油70克、山茶油10克、棕榈油20克、蜂蜜5克、碱17.5克、清水适量。步骤：使用电磁炉把所有油融化，同时添加进清水和碱，...

  2022-04-29 0

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  养肝吃什么水果

  养肝吃什么水果，肝脏，养肝，火龙果，鳄梨，芒果，吃榴莲，水果的富含丰富的成分，容易被身体吸收，水果一般早上吃最好，晚上吃也行，但是睡前什么水果不宜吃呢，养肝吃什么水果？那些水果对养肝比较好，关于水果方面，许多都还不清楚，下面一起了解下吧。养肝吃什么水果梨：梨富含多种维生素及碳水化合物，有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，有助消化、润肺清心、消痰止咳、清热生津解渴、利尿、润便、促进肝细胞再生的功效，最适宜发热和有内热的肝病患者食用。苹果：苹果...

  2020-08-05 0

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