麻山药怎么吃 麻山药和白山药的区别介绍 | 百科知识

麻山药怎么吃 麻山药和白山药的区别介绍_百科知识_学堂，，众所周知，山药是一种药食同源的食物，目前它在我们中国已经有2000多年的历史了。据了解，山药的功效非常多，比如降血压、延缓衰老、健胃等等。然而，山药的品种有很多，其中麻山药是大家比较喜欢的一个品种。那么，麻山药怎么吃呢?下面我们就一起来了解了解麻山药和白山药的区别吧!一、麻山药怎么吃?1.麻山药炖牛腩准备这些食材：牛腩、麻山药、葱、姜、料酒、糖、八角、剁辣椒。将山药切块，牛腩焯水之...