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  孕妇晚上吃苹果好吗

  孕妇晚上吃苹果好吗，饭前，吃苹果，孕妇，较好，吃水果，晚上吃苹果，好，但是要在睡前两个小时前吃。孕妇晚上能吃苹果，但最好早上吃。因为苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高;而晚上吃了苹果它还来不及消化，长时间在胃里就成烂苹果了。一般来说，饭前一小时和饭后一小时吃水果时间较好，且饭前一小时吃水果最为有益。 意见建议:建议早上饭前饭前一小时吃苹果较好。来自戎倩的回答其他回答吃苹果好的啊，什么时...

  2014-12-05 0

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  每天晚上吃苹果好吗

  每天晚上吃苹果好吗，消化，好吗，晚上吃苹果，吃水果，健康，凉性，当然不好啊，睡觉前吃东西是大忌，会影响胃部的消化所以不建议晚上吃，若上午吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人感觉神清气爽，有助一日的好心情。反之，入睡前吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康，而凉性的瓜类在入睡前更应节制食用来自香风雪容的回答其他回答不好，早晨吃最好，或者餐前吃，晚上9点就不要吃东西了，水肿还不说，...

  2014-12-05 0

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  晚上吃苹果好吗

  晚上吃苹果好吗，食物，吃苹果，消化，饭后，晚餐，晚上吃苹果，当然晚上可以吃苹果啦，但是不要睡前两个小时以内吃就好。因为睡前两个小时以内，消化系统的工作能力是比较弱的，这个时候吃苹果，不易消化。 基本上水果是在两餐之中吃比较好，饭后2小时，饭前1小时。在英国有这样一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。上午吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人感觉神清气爽，有助一日的好...

  2014-12-05 0

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  晚上吃苹果不好吗

  晚上吃苹果不好吗，吃苹果，晚上吃苹果，好吗，很饱，午吃，好处，这要看你什么原因来吃苹果，不建议很饿了才去吃。一般苹果皮里含有丰富的果酸，可以清洁牙齿，令牙齿洁白坚韧。有人曾经试过，晚上睡觉前吃一个苹果，可以代替刷牙。效果不错。 睡前吃苹果可以降低龋齿的几率 但是要注意：如果睡前是觉得肚子饿才吃苹果的话，那就不好，不要吃，会伤胃.如果睡前是刚吃完消夜很饱的话，半个小时内也不要吃苹果，因为会消化不良. 另外从营养学的观点来看，晚上吃苹果不如早上...

  2014-12-05 0

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  晚上吃苹果对身体好吗

  晚上吃苹果对身体好吗，身体，果胶，碳水化合物，好吗，晚上吃苹果，进食，在睡前吃水果不太好，晚上最好不要进食比较好吧，不然会对肠道造成负担。晚上太迟吃，就不能消化了，就会转为脂肪的，建议早两个小时吃。苹果的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，苹果中含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g，钾170mg，钙10mg，碳水化合物22g，磷1...

  2014-12-01 0

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  请问晚上吃苹果好吗

  请问晚上吃苹果好吗，吃苹果，身体，晚上吃苹果，消化，好吗，肠胃，有句俗话这样说：一天一苹果，医生远离我。这说明苹果的功效与作用是很多的，常吃苹果的好处多多，但晚上入睡前两个小时是不能吃包括苹果在内的任何食物的。晚上入睡前两个小时的消化系统处于休整状态，如果进食，则会加重肠胃消化负担，对身体产生不良影响过。基本上水果是在两餐之中吃比较好，饭后2小时，饭前1小时。很多人晚上饿了习惯吃苹果，这对身体益处不大。在英国有这样一种说法，即“上午的水果是...

  2014-12-01 0

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  晚上吃苹果真的不好吗

  晚上吃苹果真的不好吗，吃苹果，预防，常吃，胆汁，好吗，晚上吃苹果，大家都说苹果是长寿果，常吃和多迟对身体都有好吃。下面就和大家分享一下吃苹果的好处：1、预癌。2、降压。苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。3、减肥。4、补血。铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对缺铁性贫血有较好的防治作用。5、抗氧化。对于老年痴呆症和帕金森综合征患者来说，苹果是最好的食品。6、保护心脏。吃苹果可以帮助“溶解...

  2014-11-30 0

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