鱼鳞冻的营养价值
鱼鳞冻的营养价值，多种，脂肪，预防，鱼鳞冻，营养价值，鱼鳞， 鱼鳞：指鱼外表保护自身，防止水流失的外壳，一般呈扇状。鱼鳞含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，还有铁、锌、钙和多种人体必需的微量元素以及胶质。鱼鳞中还含有多种不饱和脂肪酸，可减少胆固醇在血管壁上的积聚，具有预防动脉硬化、高血压及心脏病等功效。在某些地区，鱼鳞还可以被用作装饰。营养学家研究发现，鱼鳞是特殊的保健食品。 它含有较多的卵鳞脂，有增强大脑记忆力、缓延细胞衰老的作用。鱼磷含有丰富的蛋白质、脂肪和...
2023-08-02 0
风干牛肉干的营养价值
风干牛肉干的营养价值，营养价值，风干牛肉干，训练，肌肉，氨酸，新陈代谢， 牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。1.牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。2.牛肉含有足够的维生素b6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，...
2023-08-02 0
椰汁桂花糕的营养价值
椰汁桂花糕的营养价值，营养价值，椰汁桂花糕，服用，肝功能，老人，能力， 由于桂花糕的原料为白糖和蜜桂花等，因而糖尿病患者忌食。现代医学临床应用证明，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。 蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分，在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。 据《保健时报》报导，古希腊医生希波克拉底和著名科学家德漠克利经常食用蜂蜜，他俩都活到了107岁。俄国教授谬尔巴赫，每...
2023-08-02 0
白糖糕的营养价值
白糖糕的营养价值，白糖糕，除口臭，盐卤，红糖，滋阴，营养价值， 白糖糕最常用的糖包括白糖、冰糖和红糖三种，它们都属于庶糖的范畴，白糖性平，纯度较高；红糖性湿，杂质较多；冰糖则是糖的结晶。尤其白砂糖味甘、性平，有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、除口臭、解盐卤毒之效。粘米粉性平、味甘、补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻。一般人群均可食用，适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者，煮成稀...
2023-08-02 0
粉角的营养价值
粉角的营养价值，营养价值，粉角，用于，荸荠，功效，眼病， 陈村粉以米粉为主料，具有1补血益气：铁的含量高，吸收好，促进造血功能。2健脾养胃：米粉可以暖胃，治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效，适于脾气虚弱。3聪耳明目：补充血清钙，防止听力过早衰老，出现耳聋。维生素E：治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。荸荠甘、寒能清肺热，又富含黏液质，有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血...
2023-08-02 0
韩式辣白菜的营养价值
韩式辣白菜的营养价值，辣白菜，营养价值，韩式，族维，生素，害菌， 辣白菜中含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物，能促进维生素C和维生素B的吸收。泡菜发酵产生酸味的乳酸菌，不但可以净化胃肠，而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收，抑制肠内的其他有害菌滋生。一、大白菜的营养特点首先是大白菜本身的营养，大白菜是我们东北冬天的主菜，它可是功不可没的，寒冷的冬天，小时候家里除了萝卜就是白菜，在我们东北白菜可是大功臣，它富含维生素C、B族维生素矿物质等等，可是我们东北人冬天维生素...
2023-08-02 0
椰汁马蹄千层糕的营养价值
椰汁马蹄千层糕的营养价值，千层糕，营养价值，马蹄，椰汁，荸荠，球茎， 马蹄又叫荸荠，含丰富的维生素B和C、植物蛋白、磷质，有清热去湿解毒的功效。 是莎草根植物荸荠的球茎。主要生长在中国南方。马蹄中含大量的淀粉，加上低聚糖和单糖，占干重的86%以上。淀粉18.8%，蛋白质2.3%，脂肪0.2%，灰分1.6%。多种维生素A、B1、B2、C，和矿物质钙、磷、铁等。除此，还含有一种不耐热的抗菌成分荸荠英，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。马蹄有诸多保健作...
2023-08-02 0
桂花膏的营养价值
桂花膏的营养价值，营养价值，桂花膏，功效，桂花酒，用于，暖胃， 桂花功效：淡黄白色，芳香，提取芳香油，制桂花浸膏，可用于食品、化妆品，可制糕点、糖果，并可酿酒。桂花味辛，可入药。以花、果实及根入药。秋季采花;春季采果;四季采根，分别晒干。花：辛，温。果：辛、甘，温。根：甘、微涩，平。功能主治：花：散寒破结，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛。果：暖胃，平肝，散寒。用于虚寒胃痛。根：祛风湿，散寒。用于风湿筋骨疼痛，腰痛，肾虚牙痛。桂花酒功效：古人认为桂为百药之...
2023-08-02 0
凉拌荠菜的营养价值
凉拌荠菜的营养价值，营养价值，凉拌，成分，治疗，止血，甘平， 荠菜每百克含水分85.1克，蛋白质5.3克，脂肪0.4克，碳水化合物6克，钙420毫克，磷73毫克，铁6.3毫克，胡萝卜素3.2毫克，维生素B10.14毫克，维生素B20.19毫克，尼克酸0.7毫克，维生素C55毫克，还含有黄酮甙、胆碱、乙酰胆碱等。据现代科学分析，荠菜不仅味美可口，而且营养丰富，含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E、维生素C、钙、...
2023-08-02 0
水饺的营养价值
水饺的营养价值，营养价值，水饺，食物，营养，进食，吃肉， 饺子皮是用面粉做的，属于主食，它含有糖类、维生素等，是人体热量的主要来源。饺子馅为蔬菜和肉类，这种搭配非常合理。肉中富含优质蛋白质，蔬菜中则有维生素、纤维素、微量元素等。有研究表明，肉在胃肠内消化需4—5小时，而如果只吃肉不吃菜，其营养吸收率为70%;加蔬菜后不仅味道好，营养吸收率也可提高到80%左右。此外，肉属酸性食物，蔬菜属碱性食物，肉菜搭配更有利于酸碱平衡。尤其是近些年来，饺子馅的品种越...
2023-08-02 0
喝红酒有哪些好处 红酒的营养价值有哪些
喝红酒有哪些好处 红酒的营养价值有哪些，随着现代人生活情趣的不断提高，很多人会在家里准备一些红酒，接下来PChouse就给大家介绍一下喝红酒有哪些好处，红酒的营养价值有哪些。一、喝红酒有哪些好处1、美容养颜。很多女性会每天少量的饮用红酒，特别是在睡前喜欢小酌一杯，不是因为好喝酒，而是因为红酒中含有的抗氧化、促进血液循环的成分，能减少肌...
2023-01-25 265
水果营养排行榜前十名 常见水果营养价值
水果营养排行榜前十名 常见水果营养价值，营养，山竹，降火，营养价值，梨子，作用，水果是日常生活中最受欢迎的食物，水果含有很多微量元素，也是人体必需的营养，那么日常常见水果有哪些，又有什么营养呢，看看下面介绍吧。水果营养排行榜前十1、苹果：大夫第一药；2、香蕉：智慧之果；3、樱桃：鲜果第一枝；4、草莓：秀外慧中；5、山竹：果中皇后；6、猕猴桃：VC之王；7、橙子：半个就可以满足你一天对VC的需要；8、桃：含铁量在水果中高居榜首；9、葡萄：很好的能量来源；10、枸杞...
2022-04-27 0
金箔食品是真的金箔吗
金箔食品是真的金箔吗，营养，健康，情况，人体，营养价值，用于，最近关于金箔食品相关规定发布，官方指出金箔银箔类物质并不属于食品添加剂，所以并不能用于食品生产经营，到底金箔是不是常说的金子呢，官方对此也有解答。金箔类物质不能用于食品生产经营金箔巧克力、金箔蛋糕甚至还有金箔牛排、金箔寿司，近些年，部分商家为了让所销售的食品看上去更加高端、上档次，开始给食物“镀金”，而且立刻身价百倍。针对这种情况，近日，市场监管总局、国家卫生健康委、海关总署联合印发通知，明确指出，根...
2022-03-20 0
香椿的营养价值 香椿食用注意事项
香椿的营养价值 香椿食用注意事项，香椿，香椿芽，营养价值，凉拌，市场，炒菜，香椿是楚天特有的季节性食材，很多人喜欢香椿那种独特的气味，香椿为什么那么贵，有什么营养价值，香椿食用前又有哪些注意事项呢，下面内容将给你解答。香椿又名椿芽、香椿头等，被称为“树上的蔬菜”，具有脆嫰、鲜绿、浓香、味美等特点。香椿在我国食用历史悠久，每年农历二、三月份，是香椿芽上市的季节，亦有“三月八，吃椿芽儿”的说法。近日，贵州省市场监管局发布关于食用香椿的消费提示称，香椿芽无论是凉拌还是...
2022-03-11 0
秋季时令水果有哪些
秋季时令水果有哪些，时令，秋季，无花果，冬枣，营养价值，之选，今天小编给大家介绍的是秋季时令水果，你知道有哪些吗?它们都有哪些营养价值，如果你对这个话题感兴趣的话，就快来看看吧!一、青苹果青苹果的营养价值和药用价值都很高，苹果一向是我们日常中吃的最多的水果，它的营养很容易被人体吸收，所以适合各种年龄段的人吃。多吃青苹果对记忆力的增强和智力方面有很大的帮助，它含有丰富的糖、维生素和大脑必须的营养素。二、冬枣冬枣的成熟月份恰好就在九月，属于时令水果。秋季时令水果推荐...
2019-09-18 0
干贝有哪些营养价值
干贝有哪些营养价值，干贝，有哪些，好处，营养价值，心血管，扇贝，今天小编给大家介绍的是秋天吃干贝有哪些好处，干贝有哪些营养价值?你知道秋天吃干贝有哪些好处吗?如果你对这个话题感兴趣的话，就快来看看吧!一、干贝有哪些营养价值干贝作为扇贝的一部分，含有丰富多样的氨基酸，如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸，同时它也含有丰富的核酸，例如次黄苷酸。还有牛黄磷酸等氨基酸的副产品，及各种各样的矿物质等众多营养成分，对维持人体功能的正常运转都有很重要的作用。干贝中的蛋白质含量高达61....
2019-09-13 0
芦笋的营养价值介绍
芦笋的营养价值介绍，膳食纤维，营养价值，元素，白芦笋，作用，营养素，芦笋是我们很多人都十分喜欢吃的一种食材，芦笋本身也具有很大的营养价值，芦笋品种也很多，除了常见的绿芦笋外，市场上还有白芦笋和紫芦笋两种，你知道哪种更有营养吗?如果你感兴趣的话，就快来看看吧!一、芦笋的营养价值不管哪种颜色的芦笋，都是高蛋白质、高膳食纤维、低脂肪、低热量的健康蔬菜选择。有助于缓解便秘，降低血脂及胆固醇，推荐减肥期间食用。每百克芦笋热量仅有22大卡，可蛋白质含量达到2.7克、膳食纤维...
2019-09-06 0
板栗有哪些营养价值
板栗有哪些营养价值，栗子，板栗，营养价值，秋季，情况，有哪些，我们都知道，秋季是板栗成熟的季节，很多人开始吃板栗，板栗的营养价值高，确实也十分适合现在吃，但是吃板栗也需要注意一些问题，如果你感兴趣的话，就快来看看吧!一、板栗有哪些营养价值栗子的营养价值很高，从板栗的营养成分上来看，每百克板栗中含有5.3g的蛋白质、1.2g膳食纤维、3微克维生素A、25g维生素C、11.45g维生素E。在日常生活中，栗子还是一种坚果，含有不饱和脂肪酸，对心血管还有益处。秋季的时候...
2019-09-03 0
苦瓜的营业价值
苦瓜的营业价值，苦瓜，营养价值，预防，营养，身体，细胞，很多人都知道苦瓜有很多的营养价值，特别是在夏季，吃苦瓜的好处非常多，但是却往往因为苦瓜太苦而对它避而远之，今天小编给大家介绍一下苦瓜的营养价值和如何挑选苦瓜。一、苦瓜的营养价值苦瓜主治中暑、暑热烦渴、结膜炎、烧烫伤、少尿等病症。另外，苦瓜的维生素C和B1含量高，具有预防坏血病、提高机体应激能力、保护心脏等作用。苦瓜里面含有一种成分，可以有效抑制细胞的癌变和促进特变细胞的复原。而且苦瓜还具备有降血脂的特点。专...
2019-08-08 0
桃胶的营养价值
桃胶的营养价值，皂角米，做法，酸奶，营养价值，食用方法，玫瑰酱，大家都应该知道桃胶吧!一种非常美容养颜的食材，你知道桃胶有哪些营养价值吗?桃胶又有哪些食用方法?一、桃胶的营养价值1、养颜护肤：桃胶可减少皱纹、嫩肤、治疗痘疮黑陷，具有养颜护肤的功效。2、生津止渴：桃胶能生津液，补充人体所需的水分，具有止渴的功效。3、止痛镇痛：桃胶主要成分为半乳糖、α-葡萄糖醛酸等，能够缓解产后痢疾里急后的疼痛症状。二、桃胶的食用方法1、木瓜炖桃胶材料：木瓜1只，桃胶10克。做法：...
2019-08-06 0
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