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  溯溪是什么意思

  溯溪是什么意思，溯溪，运动，登山，行者，活动，休闲旅游， 溯溪运动原是欧洲阿尔卑斯的一种登山方式，现演变为相对独立的户外运动。台湾自70年代开始溯溪活动，后曾一度冷落，近年来又呈方兴未艾之势。溯溪是一项可以结合登山、露营、攀岩、游泳、绳索作、野外求生、定位运动、赏鸟等综合性技术的户外活动。在溯溪过程中，溯行者通过一定的装备，具备一定的技术，去克服诸如深潭飞瀑、急流险滩等许多艰难险阻，充满了挑战性。由于地形复杂，不同地方须以下同的装备和方式行进，因而使得这项活动富...

  2023-08-02 0

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  爬山小知识注意事项

  爬山小知识注意事项，运动量，登山，小知识，提醒，为宜，姿势，爬山是锻炼身体比较好的方式，既有运动量，有能够锻炼力量，不过很多朋友可能爬山都没有做准备就直接去了，第二天腿都抬不起来，其实爬山也有很多注意事项，一些小知识点分享给大家。爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动，又有力量练习的成分，而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节，可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。爬山小知识很多人认为，家门口的山很...

  2022-03-08 0

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  中老年人秋季锻炼注意事项

  中老年人秋季锻炼注意事项，运动，秋季，登山，增强，患者，露营，秋冬季节来临，你会选择登山、户外慢跑、练太极拳、打乒乓球等户外运动，运动之后你会感到全身轻松，脑袋清晰，精力充沛，关于不同人群秋季锻炼也需要注意一些问题，往下来看。秋季锻炼注意事项1、推荐舒缓的运动秋季运动可以增强身体的体质，增强身体的抗寒能力，改善心血管系统的功能，提高大脑皮层的柔韧性，使大脑保持清醒和精力充沛。秋季运动，推荐慢跑、晨练、太极拳、散步、登山、乒乓球和羽毛球。2、运动后感到轻松舒适最佳...

  2020-11-01 0

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  未来三天以多云天气为主

  未来三天以多云天气为主，攀岩，最高气温，登山，晴天，秋季，防疫，最近一周武汉市天气晴朗多云，为了三天多云天气渐持续，但是昼夜温差会加大，记得早晚添加衣物。重阳节准备去登山的家庭注意旅途安全，首先是运动强度安全，个人卫生安全等，下面我们来看最新消息内容。一、未来三天以多云天气为主今天早晨我市晴天，最低气温9.8℃。未来三天我市继续维持晴好天气，昼夜温差较大，早晚记得增添衣物。今天：多云，最高气温18℃， 最低气温10℃，东风3到4级。明天：多云，最高气温19℃,...

  2020-10-24 0

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  登山穿什么鞋比较好

  登山穿什么鞋比较好，登山，穿什么，选择，活动，长时间，购买，我们大家都知道，登山时一件非常辛苦但是非常能够锻炼人的活动，秋季是登山的好时候，很多人都会选择这个时候去登山，那么你知道登山穿什么鞋比较好吗?今天小编就来给大家介绍一下，如果你感兴趣的话，就不要错过哦!一、登山穿什么鞋比较好1、防水性对于很多专业背包族来说，选择购买登山鞋正是看中了该项功能，这是运动鞋或普通旅游鞋所无法比拟的。一般旅游者大都比较注意鞋的舒适性，而对鞋的防水透气性关注较少。据专业测试，一双...

  2019-09-19 0

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  安德斯团队登山记

  安德斯团队登山记,公司,大树下,登山,这一,安德斯,艳阳高照，鸟语花香，大树下今日多了一支统一戴着红帽子的团队----这就是我们防水材料厂家安德斯团队，这一声比一声动听的鸟叫似乎就是在为这只团队喝彩而高歌的。我们的团队一改昔日的正装，换上了休闲服，这是要干嘛呢？不用说了你肯定也知道啦-----对，就是要挑战广州闻名的白云山。 我们安德斯团队齐心协力向山顶奋进……就是这样我们攀着树枝，同事之间相互前拉后推，*后，终于我们把整个白云山踩在了脚下...

  2013-11-27 430

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  庆五四—长翔电气举行职工登山比赛

  庆五四—长翔电气举行职工登山比赛,凝聚,公司,激情,运动,登山,万物竞绿，繁花似锦，我们迎来了激情活力的五月。为凝聚团队精神，激发工作热情，5月14日，长翔电气有限公司在中雁荡山举行了纪念“五四”运动94周年暨职工登山比赛。公司领导及职工10余人参加了活动。本次登山比赛分为男子、女子两个小组，各取前三名。活动在下午3点正式开始。随着公司张总的一声哨响，队员们争先恐后，迈着矫健的步伐向玉甑峰前进。为确保比赛公正公平，比赛沿途设立流动检查点，如...

  2013-06-15 360

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  健康苹果爱国登山主题活动

  健康苹果爱国登山主题活动,江门市,公司,行业,爱国,登山,健康苹果爱国登山主题活动————涂料行业首个爱国保钓集体活动2012年10月13日，江门市苹果化工有限公司组织了一次以“锻炼身体保卫钓鱼岛健康苹果在行动”为主题的“健康苹果2012年秋季爱国登山主题活动”。活动在江门市圭峰山森林公园峡谷丛林中举行，圆满成功的完成了锻炼身体、团结互助、环保登山、爱国运动、声援钓鱼岛主权的活动目的。钓鱼岛事件发生后，倍受世界广泛关注，...

  2012-10-29 426

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