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  夏季预防中暑4个小常识

  夏季预防中暑4个小常识，预防中暑，小常识，体温，中暑，微信，用于，夏季儿童和体质弱人群非常容易中暑，因此你需要了解5个预防中暑小常识，一是喝水、二是降温、三是备药。通常夏季机场户外活动者建议准备十滴水、藿香正气水等防暑用品，下面我们详细来讲解以下。夏季预防中暑的4个小常识1、这样喝水理想的情况是每天喝1.5到2升的水，这取决于温度。出汗多的时候，可以适当添加一些盐水，以弥补因出汗而流失的盐分。你也可以考虑喝茶，牛奶和水果。夏天，人体容易缺钾，使人感到疲惫和疲惫。...

  2020-08-18 0

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  大暑需要注意什么

  大暑需要注意什么，食物，饮食，苦味，作用，体力，预防中暑，梅雨前脚刚走，大暑后脚就来。7月22日起未来三天，武汉将接受“红红火火”的气温考验，大家日常要注意做好补水防暑工作。大暑炎热，饮食宜清淡，多吃清热利湿的食物。避免体力消耗过大的运动项目，预防中暑。大暑节气正式开启今年7月22日至8月6日为“大暑”节气，正值“三伏”里的“初伏”和“中伏”。“大暑”往往是一年中最热的一个节气，古籍《月令七十二候集解》中解释说：“暑，热也。”酷热多雨，“桑拿天”几乎成为常态，宛...

  2020-07-22 0

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  夏季饮品推荐

  夏季饮品推荐，清热去火，缓解，预防中暑，清热，降血压，中暑，面对武汉每天这么大的太阳，小编就表示头疼，有时候走在路上都会有马上要中暑的感觉。炎热的夏天紫外线照射强烈，身体容易流失大量水分。今天小编就给大家推荐几种夏季消暑饮品。一、蒲公英水蒲公英是常见的野生植物，应用价值高，具有清热解毒以及消肿散结的效果。蒲公英里面含有大量的矿物质以及胡萝卜素，能辅助治疗消化不良以及便秘;蒲公英的叶和根茎具有消炎的效果，坚持饮用蒲公英水可缓解身体疲劳。二、苦瓜汁苦瓜是夏季应季的蔬...

  2019-07-08 0

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