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  籼米和粳米的区别

  籼米和粳米的区别，粳米，籼米，稀饭，作用，营养，价值， 籼米和粳米是最普遍食用的大米，它们的特点和作用存在着一定的差异。 特点的不同 1：原粮品种方面 在植物学上，稻谷属于本科稻，属普通栽培稻亚属中的普通稻亚种，分为籼稻和粳稻。籼米由籼稻加工而成，粳米由粳稻加工而成。 籼稻粒形较长，长度是宽度的3倍以上，扁平，茸毛短而稀，一般无芒，稻壳较薄，腹白较大，硬质粒较少，加工时易碎，出米率较低。粳稻粒形较大短切，长度是宽度的2倍左右，茸毛长而密，芒较长，稻壳较厚，腹白小...

  2023-09-19 0

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  夏季调理脾胃的最佳食疗菜谱

  夏季调理脾胃的最佳食疗菜谱，脾胃，粳米，做法，食材，红枣，米饭，一年中的夏季，既是脾胃最为脆弱的时候，也是最佳养脾胃的时机。那么又有哪些调养脾胃的食疗好方法呢?接下来，小编为大家整理一些适合调养脾胃的好方法，以供大家参考，希望对您的生活有所帮助。一、红枣山药粥准备食材：红枣10枚、山药200克、粳米100克、白糖适量做法：(一)将红枣、粳米提前浸泡半个小时，在粳米中放置几滴油搅拌，山药去皮切成小块浸泡(二)锅内倒入适量的水浴霸粳米进行搅拌，开小火煮(三)待米粒松...

  2019-07-26 0

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  缓解头痛的食疗方法

  缓解头痛的食疗方法，粳米，洗好，备用，芹菜，烹饪，荷叶粥，我们很多人都会有头痛的毛病，它是现代人非常普遍的一种疾病，特别是女性，虽然不是什么大病，但痛起来真的要命，下面小编就给大家介绍一下缓解头痛的食疗法有哪些。一、芹菜粥用料：半斤的粳米，12g的芹菜烹饪制法：1、先将粳米清洗干净，洗好了之后，放在一边备用。再将芹菜连根一起洗干净，洗好后切成碎末备用。2、洗锅烧水，等水煮沸了之后，倒入粳米煮粥，熬煮过程中要记得搅拌，不然会粘锅。3、最后等到粳米煮开花，加入芹菜碎...

  2019-07-15 0

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  夏天喝什么粥比较好

  夏天喝什么粥比较好，食材，粳米，功效，作用，糯米，备用，夏天到了，许多伙伴都喜欢煮粥喝，清爽又能够养胃，那么夏天喝什么粥才是最好的呢?下面这三种粥很适合夏天喝哦。一.五彩虾仁粥食材：糯米、虾仁、豌豆、玉米粒、胡萝卜、香菇等。做法：将糯米洗干净备用，其他材料也一并洗干净后，将香菇和胡萝卜切成碎备用;将糯米放入锅中，加入适量的清水开文火熬成粥，接着放入虾仁、玉米粒等食材，开大火煮沸五分钟后加入调料，即可出锅。功效：这款粥的味道很鲜美，能起到滋养肝脏和肾脏的作用，特别...

  2019-07-11 0

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  武汉七月怎么养生

  武汉七月怎么养生，薏仁，粳米，绿豆，阳气，武汉，西瓜，2019年已经过去了一半，已经到七月了。武汉的七月是很炎热的，马上迎来三伏天，大家在辛勤劳作之余，也要注意劳逸结合，保护好身体，今天就来介绍七月该怎么养生吧。一、气候特点1.七月包含有“小暑”和“大暑”两个节气。天气炎热，防中暑是非常重要的。体力劳动者、室外工作的人员此时应多饮水，必要时可服少量仁丹，或喝绿豆汤等以防中暑。2.中医认为夏季也是人体阳气最旺盛的时候，所以人们在七月工作劳动之时，要注意劳逸结合，保...

  2019-07-01 0

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  颈椎病头痛恶心怎么治

  颈椎病头痛恶心怎么治，颈椎病，粳米，鳙鱼，通络，散寒，猪脊骨，颈椎病成为日常生活中的常见病，每当犯病的时候总会头晕恶心。对于颈椎病而言，想要治疗是一个漫长的过程，需要注意生活中的方方面面来预防，来治疗。其中饮食就是一个至关重要的部分，颈椎病也可以用食疗来治愈。下面就为大家推荐几个食疗菜单，帮助大家的颈椎早日恢复。1、川芎白芷炖鱼头川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适...

  2019-03-28 0

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  常见病食疗养生方揭秘

  常见病食疗养生方揭秘，做法，成分，功效，粳米，冬菇，每日，生活中，我们常常见到的病症有头痛，冠心病，肥胖，糖尿病等等，那么这些症状我们该怎么治疗呢？吃药和食疗自然是食疗更好，天然有营养，还健康。下面就到常见病食疗养生方大揭秘时刻了。支气管炎1.梨汁枸杞炖冬菇成分：梨汁3个，枸杞子20g，冬菇100g，冰糖10g。做法：先将雪梨去皮切片榨成汁，把冬菇、枸杞子洗净切片，加适量的水和冰糖同炖，等冬菇炖熟。用法：早晚分两次连汤同食。功效：多用于口鼻干燥，鼻塞流涕，咽痒干...

  2018-09-23 0

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  缓解失眠的膳食

  缓解失眠的膳食，五味，食物，每日，酸味，粳米，做法，对于睡眠不好的人，除了运动、泡脚之外，还可以吃一些治疗失眠的食物，小编已经准备好了一份新鲜出炉的菜单，快点来看。时下正式春夏之交，早晚温差大和天气多余阴沉容易让人胃口变差。中医认为初夏应增酸减苦，以养胃气。适当多吃点酸味食物能转化为阴气，起到促进睡眠的作用。1、五味枸杞水很适合工作繁忙，无暇煲煮食疗汤的人服用。每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内，即可随泡随饮，直至味全无。此茶有助于养心健脑，坚持饮用，失眠可...

  2018-09-14 0

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  6 款养生粥在家自己做 胃不好的人少喝

  6 款养生粥在家自己做 胃不好的人少喝，喝粥，功效，脾胃，粳米，做法，松子，现在的生活水平稳步上升后，很多家庭喜欢在粥里放很多营养食物，已得到养生的疗效，这些人天天喝粥，但是你知道并不是每一种粥你都能喝，快随小编了解学习吧!加坚果、添杂豆 喝粥养生门道多第三军医大学营养与食品研究中心副教授常徽中国人喝粥的历史至少有 2000 年以上 , 喝粥助人长寿的例子历史上很常见。南宋陆游在古稀之年 , 不仅齿牙完坚 , 且耳聪目明 , 最终活到 85 岁 , 就与爱喝粥有...

  2018-08-27 0

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  高血压食物疗法

  高血压食物疗法，粳米，海带，芹菜，降压，晚餐，清热，用养生的方法去解决这个问题也还是不错的，食疗更是无话可说吧！！看我推荐的几款吧！！(1)芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。(2)菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用...

  2015-02-16 0

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  吃八宝粥有什么好处

  吃八宝粥有什么好处，粳米，八宝粥，功效，薏米，食材，营养，秋天到了天干物燥再加上气温变化很容易感冒啊上火啊什么的，所以秋天的主要任务就是滋阴润燥，最好的就是多喝点粥类。而八宝粥含有滋阴的银耳、莲子，补血的红豆、红枣，解毒的绿豆，消肿的薏米，消脂的山楂、陈皮，功能齐全而且美味，是我常常熬来给孩子喝！！八宝粥也叫腊八粥、五味粥、七宝粥、佛粥等，每到腊八节当天中国人就会用八种食材来熬制成粥，这种习俗一直传承到现在，但现在也有许多人不仅在腊八节食用...

  2015-01-29 0

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