电视柜离地面多高合适
电视柜离地面多高合适，检验，坐姿，调整，选择，太高，低于， 电视柜离地面多高合适电视柜是我们家居生活中不可或缺的重要组成部分，电视柜不仅仅是电视架子，也是我们储物和展示物品的重要空间。选择合适的电视柜和合理的高度是至关重要的，因为它不仅会影响您的观看体验，还会影响您的家居美学。在这篇文章中，我们将谈论电视柜的高度问题，以及选择正确高度的重要性。电视柜的高度选择首先，让我们讨论如何确定电视柜的高度。当考虑电视柜的高度时，需要考虑观看体验和家居美学。有很多因素...
2023-09-19 0
马桶和蹲坑哪个好
马桶和蹲坑哪个好，老人，安装，排便困难，坐姿，排便，肛直， 卫生间装修时，很多人不知道是安装马桶好还是蹲坑好呢？具体哪个好？PChouse带大家一起了解下吧。具体是马桶好还是蹲坑好，要根据实际情况而定。如果家里都是老人小孩的话，那么自然是用马桶更好一些的。但是，从使用角度上，蹲姿比坐姿的肛直肠角度大约差10-30°，可以减少腹部用力，帮助排便。因此，蹲坑比马桶更利于排便，更适宜便秘等排便困难的人群。我们在对蹲厕进行清洁的时候也很简单，并不像马桶那么麻烦...
2023-08-02 0
久坐腰疼怎么缓解 办公室久坐腰疼怎么办
久坐腰疼怎么缓解 办公室久坐腰疼怎么办，缓解，久坐，瑜伽，久坐腰疼，坐姿，身体，现在的很多上班族和学生党每天大概有三分之一的时间都是坐着的，长此以往就容易导致年纪轻轻出现腰疼的情况。那么办公室久坐腰疼该怎么办？久坐腰疼该如何缓解呢？下面有几个小方法可以试试。久坐腰疼缓解方法1、锻炼腰部有空的时候多做一些腰背肌的训练，除了可以缓解腰部疼痛之外，还可以帮助腰部恢复生理弧度。2、睡硬板床硬板床可以减少腰间盘承受的压力，有助于缓解腰部疼痛。3、避免久坐工作生活中可能避免...
2020-12-18 0
腰背痛的原因_是什么引起的
腰背痛的原因_是什么引起的，臀部，锻炼，另一侧，双侧，坐姿，腰背，对于坐办公室的上班族来讲，长期坐姿不当是腰背痛的原因之一，所以我们在生活中一定要保持良好的坐姿，保护好我们的颈椎腰椎。对于腰背痛额人群来说应该怎么缓解呢，下面由几个方法大家可以试一试。一、腰背痛的原因腰背痛是骨伤科最常见的疾病之一。长期坐姿不当或超负荷活动会造成腰背部肌肉劳损，是腰背痛的重要原因。腰背部肌肉能够维持腰椎的稳定性，可以减轻腰椎韧带、椎间盘和小关节的负荷。积极进行腰背肌功能锻炼，有助于...
2020-02-26 0
溜肩怎么练成平肩
溜肩怎么练成平肩，溜肩，肌肉，一侧，坐姿，导致，位置，许多伙伴都和神仙姐姐一样是溜肩，溜肩真的很不方便，穿衣服会往下滑，单肩包会掉下来，那么溜肩是怎么形成的，应该如何改善呢?一.为什么会变成溜肩造成溜肩最常见的原因是斜方肌紧张。久坐、长时间低头玩手机都会造成斜方肌紧张。斜方肌因长久处于紧张状态而隆起，进而导致肩胛提肌的肌肉慢慢缩短，锁骨向上移动，出现溜肩。除了这个最常见的原因，肩胛骨位置不正、呼吸模式异常也会导致溜肩症状，一般来说以胸式呼吸为主的人容易出现溜肩。...
2019-07-09 0
上班族该如何缓解颈椎病的困扰
上班族该如何缓解颈椎病的困扰，牵引，姿势，症状，曲度，坐姿，生理，上班族经常容易得的一种症状，大概就是颈椎病了，疼起来的时候便会一发不可收拾，那么又该如何更好治疗这类疾病呢?下面小编将介绍一些这类疾病的治疗方法，希望对您生活有所帮助。一、纠正不良姿势办公室人群可以适当抬高电脑屏幕，这样可以改善坐姿，将驼背姿势变为直背抬头;工作期间要注意多活动颈部，同时要避免长时间保持低头的单一姿势。躺在床上看书看电视、坐位睡觉、枕头过高等都属于不良姿势，也会影响颈椎的健康，要注...
2019-07-04 0
办公室久坐锻炼方法
办公室久坐锻炼方法，久坐，眼睛，坐姿，键盘，排便，危害，相信许多伙伴的工作都和小编一样需要每天坐在电脑面前上班，而每天对着电脑久坐对身体的危害其实是很大的，有哪些办法能够减少这些危害呢，下面这几种办法算的上是办公室久坐党的“良药”了。1. 保护眼睛很多伙伴工作时都是对着屏幕，时间一长，就容易出现干涩、畏光、酸胀等情况。不要再想什么吃枸杞、设置绿色的屏保了，这些都是没用的，最有效的方法是其实就是让眼睛休息。护眼界有一条 20 - 20 - 20 原则：每使用电脑...
2019-07-03 0
跷二郎腿有什么危害 跷二郎腿危害大吗
跷二郎腿有什么危害 跷二郎腿危害大吗，跷二郎腿，危害，长期，坐姿，脊椎，肌肉劳损，小编写下这个标题，默默的把跷着的二郎腿放了下来……跷二郎腿是很多人的习惯，这个人群非常庞大。但跷二郎腿的危害也不小，很多人只觉得跷二郎腿舒服了身子，岂不知会给身体带来更大的副作用。下面小编就为大家列举一下跷二郎腿的危害以及怎么管住自己跷二郎腿。一、跷二郎腿的危害有哪些?1、可能引发腿部静脉曲张或血栓塞说的跷二郎腿的危害的时候，专业的医师在接受记者采访时说，跷二郎腿时被垫压的膝盖受到...
2019-04-09 0
如何预防近视
如何预防近视，孩子，近视，眼睛，眼镜，坐姿，小学，现在的孩子普遍都是近视，连上小学的孩子大多数都鼻梁上驾着一副眼镜。小编自己自己时候戴眼镜的小朋友大多数都是天生弱势的或是假性近视，在一个眼镜框上回蒙上一个布一样的遮盖物，小编也不知道这具体是做什么的。但是现在的孩子近视的实在是太低龄化了，小学的孩子起码有四分之一都是带着眼镜，其实小编觉得一定是电脑和手机的普及。特别是电脑非常伤眼镜，为什么这么说呢，因为小编就是自从买了电脑眼镜才在初中二年级近视的，在小学不管怎么看...
2018-10-12 0
沙发靠背一般多高
沙发靠背一般多高，身体，背和头，区域，曲线，活动，坐姿，一般沙发靠背高度是根据腰椎曲线来设计，腰部以上1/2处有支撑点才能让身体感到舒适。从沙发的靠背标准尺度来看，按照高度来分，沙发的靠背可分来高靠、中靠和低靠三种：高靠提供腰、背和头颈三处支撑。沙发靠背高度一般为：490mm-550mm中靠背提供腰部和背部的支撑，高度不高于颈椎点，以保证头部可以灵活地转动;沙发靠背高度一般为：400mm-450mm。低靠背提供腰部支撑，高度不高于坐姿肩胛骨...
2015-05-07 0
办公椅价格多少
办公椅价格多少，调节，坐姿，身高，调整，选择，情况，价格要看你的心理价位是多少，办公椅从100元到上千元，甚至上万元的都有，就看你喜欢什么样子的啦！！家里用的话我的建议是在500元以内就很好啦！！办公椅是最基础最重要的办公设备之一，舒适性是非常重要的。舒适的办公椅能保障我们顺利的工作，所以在选择的时候一定要考虑椅子的各项功能，谨慎的挑选。1.随意改变调节座椅高度，需选择设计有气压擎举装置的办公椅；根据身高、腿长，对座位高度进行适当调节。2....
2015-02-12 0
什么牌子办公椅好
什么牌子办公椅好，喜欢，脖子，选择，坐姿，身材矮小，身体，办公椅，主要看你喜欢什么类型的。价格分别是100元到500元 职员椅系列 500-1000元为主管椅系列 1000元以上为大班椅系列。当然，有的也有超过的。主要是看你需要什么档次的、价格只是参考。相对于用在餐厅或书房的靠背椅，在办公环境中使用者需要而定，但选购时应当留意以下几个方面: 1、办公椅的深度较为正式的场合，人的坐姿比较端坐。而人的坐姿要端正，则需坐在椅子前方较“浅”的位置...
2015-02-12 0
办公椅怎么调低
办公椅怎么调低，坐姿，人体，肌肉，负荷，坐时，身体，底下有个手柄的，很明显，坐在椅子上，用手扳一下椅子那手柄，左右晃一晃即可任意调整高度.不过可能有一不同，但本一样吧，用点心弄下就行了。越来越多的人对办公室的成员健康及办公效率注重了，好的办公椅对纠正员工的身形，采用坐姿进行工作，并且随着技术的 进步，坐姿还将成为我国未来劳动者主要的工作方式。因此， 办公家具办公座椅设计和相关的坐姿分析日益得到人体工程研 究者和设计师们的关注和研究。 1、...
2015-02-12 0
办公椅多少钱
办公椅多少钱，坐姿，人体，负荷，肌肉，跪式，坐时，办公椅的价格区别很大哦，主要看买哪种品牌和款式的，100的有，上千的也有哦，甚至还有上万元的的哟！！ 至于真正好的办公椅则需要符合以下的标准： 必须具备可调整高度的装置及灵活的360度任意旋转的基本功能。 越来越多的人对办公室的成员健康及办公效率注重了，好的办公椅对纠正员工的身形，采用坐姿进行工作，并且随着技术的 进步，坐姿还将成为我国未来劳动者主要的工作方式。因此， 办公家具办公座椅设计和...
2015-02-12 0-
办公椅什么牌子好
办公椅什么牌子好，选择，身体，装置，坐姿，脊椎，骨变，朱学恒先生在翻译魔戒致富后给自己的奖励就是一把5万块(疑似台币)的椅子。可想而知，一张舒服的办公椅对办公室人员是多么重要呀！！我们领导的座椅就是一把价值一万元的椅子，相比一定很舒服！！办公椅是指人们在处理工作事务时所用的椅子类家具。是办公家具当中非常重要的一种。可以分为皮质、网布、麻绒、塑料、木质、金属等类型。好办公椅的标准 1.必须具备可调整高度的装置及灵活的360度任意旋转的基本功能...
2015-02-12 0 
哪里买办公椅比较好
哪里买办公椅比较好，调节，坐姿，调整，情况，身高，选择，青岛世韩家居就不错，我在他家买过办公椅，质量很好，是韩国进口的，而且他家不只有椅子，他们家是韩国外贸进口公司，生活用品，办公用品，橱具等，好多好多，你可以去那里看看！！办公椅是最基础最重要的办公设备之一，舒适性是非常重要的。舒适的办公椅能保障我们顺利的工作，所以在选择的时候一定要考虑椅子的各项功能，谨慎的挑选。1.随意改变调节座椅高度，需选择设计有气压擎举装置的办公椅；根据身高、腿长，...
2015-02-12 0
哪个品牌的办公椅好
哪个品牌的办公椅好，选择，装置，人体，坐姿，身体，培训，既然办公时用的椅子，首要是保护好你的颈椎和腰椎，自己坐着舒服才行。我推荐圣奥的办公椅，价位合理，关键是按人体工程学设计，坐着舒服！！办公椅，英文office chair，狭义的定义是指人在坐姿状态下进行桌面工作时所坐的靠背椅，广义的定义为所有用于办公室的椅子，包括职员椅、会议椅、访客椅、培训椅等。好椅标准一张好的办公椅，应符合以下的一些标准：1.必须具备可调整高度的装置及灵活的360度...
2015-02-12 0
中国餐桌上的礼仪?
中国餐桌上的礼仪?，女士，餐桌礼仪，中国，座位，坐姿，手肘，餐桌礼仪每一个国家都是不一样的，不过，餐桌礼仪是每一个人都必须具备的，有良好的餐桌礼仪可以让你更快的达到你想要的目的。中国的餐桌礼仪：...
2015-02-11 0
儿童学习桌 十大品牌
儿童学习桌 十大品牌，学习，坐姿，儿童，专利，购买，评价，买学习桌，是为了给孩子提供一个好的学习环境，另外好品质的学习桌还能让孩子保持好的坐姿，有利于孩子生长发育，所以买学习桌一定要选择品质好的品牌产品，推荐以下几款: 学习桌十大品牌排名之创想学习桌：创想学习桌是一个历史比较久的品牌，一般老字号的品牌更加值得人们信赖，它是现代书法家现代书法学院理事长孟凡刚先生发明的，在保护孩子视力，矫正学习坐姿等方面起到了巨大作用，现在市面上的创想学...
2014-12-24 0-
什么牌子的电脑桌好啊？
什么牌子的电脑桌好啊？，眼睛，肩部，坐姿，脊椎，选择，近视度数，宜家啊，亿嘉达啊，海马啊这些品牌的电脑桌都是有保障的，电脑桌的好坏是讲究眼睛的视线的，这个是会影响肩部的弯曲度啊，坐姿啊什么的。如果坐的姿势不正确很容易容易让人产生肩部酸痛啊，还有肩周痛之类的。更惨的是使得近视度数加深，让使用人的眼睛很不舒服啊，所以要选择那些根据自己的身高而制定的电脑桌。这样才可以减轻颈部及脊椎的负担。这样的才是好的电脑桌。来自申屠问寒的回答来自厍冰蕊的回答...
2014-06-17 0
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